可以使用数据库自动备份软件MyAdmin进行数据库的备份：
Windows下：该工具在“系统安装目录\backup”下自带。
Linux下：该工具在Linux安装包的“db/backup”目录中。
该工具有定时功能，可以设置好后定期进行热备份数据库。
该目录下有MyAdmin的使用说明，操作方法可以查看这个使用说明。
注意：该工具仅用于备份或恢复数据库中的信息。各种附件（如OA的附件、网络硬盘、照片、即时消息中的头像）不能通过这种方式备份，需要采用“手工备份”的方式定期进行备份。（见文档“维护和升级很简单”，在下载中心有这个文档）

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